健康的人吃的和你不一样

ISBN: 9787807600336

出版社: 南方出版社

出版年: 2007-11

页数: 250

定价: 26.00元

内容简介

《健康的人吃的和你不一样》探讨的是一个无国界的全球性话题：食品安全与饮食环境！无论你现在健康与否，从体重控制到在外就餐，从食品安全到厨房营养，从素食饮食到身体排毒，《健康的人吃的和你不一样》都可以给你的饮食提供现实的答案。你也可以找到当今流行的食物问题：植物营养素、功能性食品、杀虫剂残留、转基因食品等。《健康的人吃的和你不一样》将所有要点都归纳得有条有理，而又明白之至，使您一旦了解，便能马上实施。

全书汇集了众多营养学专家的研究心得和饮食建议，如果你今天能够做到，你将拥有一个健康的明天；如果你在现在能做到，那么至少在晚年会“少得病、更健康”！让《健康的人吃的和你不一样》成为你拥有健康长寿的饮食指南吧一一你需要做的只在饮食上改变一小点，那么，你的健康将会迈出一大步！