瑜伽初学者必读百科

ISBN: 9787506461825

作者: 张梅

出版年: 2010-1

页数: 190

定价: 35.00元

内容简介

《瑜伽初学者必读百科》主要内容简介：基础知识全面介绍，安全、渐进、优雅的体位法练习，步入瑜伽新境界，从现在开始。遵循内心的声音，跟随瑜伽的脚步，寻找纯真的自我。