孕产妇随身手册-孕产妇每日菜谱

ISBN: 9787537135962

作者: 李淑媚

出版社: 新疆青少年出版社

出版年: 2000-01

页数: 129

定价: 10.00

装帧: 平装

内容简介

在你产下婴孩后，你的身体会有富戏剧性的改变，因为它开始恢复正常状态，并分泌乳汁以哺育你的婴儿，这过程始于怀孕期间与生产后。因此，这会使你对自己的身体感到有点奇怪与陌生。了解这些改变何以会发生，有助于你去适应这些变化。对初为人母的人而言，“有了小宝宝，身体却变形”的担忧始终困扰着她们。为了帮助准妈妈度过这段时期，《产后瘦身手册》会教你如何使用腹带、如何通过饮食及锻炼达到瘦身苗条的目的。