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副标题: 一分钟烦恼解脱术
ISBN: 9787802214897
作者: 叶舟
出版社: 中国时代经济出版社
出版年: 2008-1
页数: 207
定价: 28.00元
《心理解脱师:一分钟烦恼解脱术》主要内容:谁都会遇到磨难,谁都会遇到坎坷,谁都会遭遇不测,谁都会遭遇排挤,谁都会遇到嫉妒。当你遭遇到磨难和不幸的时候,你是否拥有了自我解脱的能力?我认为自我解脱必须学会三种最常用的基本能力:一是融入能力、二是转念能力、三是放弃能力。