杨式十八式圆形行功太极拳剑

ISBN: 9787500918240

出版社: 人民体育出版社

出版年: 2000-7

页数: 141

定价: 8.00元

内容简介

为了满足广大太极拳爱好者的需要，根据多年实践及练拳体会，着手编排了一套不受场地限制、不受时间限制、有受年龄限制、好学易懂、锻炼效果好、具有四大特点的“十八势圆形行功术极拳”。十八势拳套路编妥后，编者经过多年的实践练习，感到效果良好。数百名学员通过练习此拳后，也反映相当不错，一致认为，此拳练后身体非常舒服。

十八势拳对强身健康体有独到的功效，因此深受广大群众的喜爱。