细节决定健康

ISBN: 9787543634565

作者: 纪康宝

出版社: 青岛出版

出版年: 2005-9

页数: 246

定价: 18.00元

内容简介

《细节决定健康》(细节369健康久久久)》从生活中容易被忽视的健康细节入手，向读者科学地讲述了与我们的生活密切相关又容易被忽视的369个健康问题：饮食健康细节、良好睡眠的关注细节、居家健康、职场健康、两性健康、运动健康，并且每个问题均附有一个温馨提示，从理论和实际出发，给读者最通俗、最具体的忠告。