当前位置:在线查询网 > 图书大全 > 低油减肥食谱

低油减肥食谱_图书大全


请输入要查询的图书:

可以输入图书全称,关键词或ISBN号

低油减肥食谱

ISBN: 9787542719089

作者: 周淑玲

出版年: 2001-3

页数: 119

定价: 38.00元

内容简介


“瘦了,真好!”这是所有肥胖者的心愿。但如何在不伤身体、不须节食、花费不多、容易实行,而且还能兼顾饮食乐趣的情况下,轻松快速地减肥?尤其是在体重减轻之后,如何能继续长期地保持减肥成果?则需借助一本制作精良的减肥食谱。

  《低油减肥食谱》正兼具了上述的优点。它特别针对国人的生活习惯与饮食口味而设计,内容包含早餐、午餐、晚餐与点心四大单元,做法简单易学。书中附有“材料分量能量表”、“食物分类分量表”以及“饮料、中西式餐点能量表”等珍贵的减肥资料,教你彻底了解食物营养与能量的关系,使你也能像营养专家一样调配出适合自己的减肥餐。

关键词: 减肥 食谱