每天一公斤,瘦easy!
副标题: 簡介:當紅女星、頂尖名模,這些全世界最美的女人如何雕塑她們的魔鬼身材?全美最炙手可熱的瘦身指南!純自然快速減重秘招!
ISBN: 9789578033788
出版社: 平安文化
出版年: 2002-05
页数: 224 頁
定价: NT 240
内容简介
美容瘦身專家戴安.艾倫斯的『世紀美女窈窕祕訣』:純自然瘦身配方,短短兩天瘦了六磅。 兩百卡內低熱量食譜,簡單可口。男人、女人和名人的減肥成功血淚史。 免費的減肥支援與指導團體資訊。最新的減肥補充品和未來發展。
作者简介
快速瘦身原來SoEasy!
國際知名的美容瘦身專家──戴安.艾倫斯,從節食、營養、運動等全方位著手,傳授妳既安全又有效的瘦身秘訣:
◎一日果汁斷食法!
◎每天六餐減重法!
◎緊急瘦身法!
◎黛咪摩兒『上空舞孃』塑身法!
◎卡麥蓉狄亞茲雞肉塑身法!
◎辛蒂克勞馥『拒絕乳製品』塑身法!
戴安另外還公開了許多既簡單又省錢的瘦身妙招,並大爆當紅女星與頂尖名模們所使用過最瘋狂、最古怪、最有趣的偏方!妳也從裡面找到最讓妳心動的窈窕秘方了嗎?趕快行動,想瘦就瘦,讓我們一起來輕鬆做個完美女人!