非常懒照样瘦

ISBN: 9787538139693

出版社: 辽宁科学技术出版社

出版年: 2003-7

页数: 179

定价: 15.00元

装帧: 平装(无盘)

内容简介

您是小懒人吗？懒得忍受气喘如牛的运动？懒得忍受拒绝美食的自虐？懒得尝试各种减肥花招……

就算非常懒，也能照样瘦吗？如何才能从体质上的改变来达到瘦的健康，瘦的持久？如何培养不会变胖的体质？如果你是一个既想瘦、又要懒的懒人，那么你一定不能错过这本书。