健身美容药膳

ISBN: 9787504825070

作者: 恒绍荣

出版社: 农村读物出版社

出版年: 1999-02

页数: 209

定价: 8.5

装帧: 平装

内容简介

本书收集了在家庭中日常吃的，人人都会做的美味药膳百余种及美容、美发、健美、儿童增智、减肥、健脑等保健饮料和合理的营养搭配百余种。分别介绍了各种材料的营养成份及增强体质、美容养颜、防病治病的功能和制作办法。本书提醒人们在日常生活中根据自身的情况，来选择安排每天的饭菜饮料，保持正气和外邪的平衡，长期调剂疗效显著。