杨式太极传统51式剑

ISBN: 9787807056003

出版年: 2007-10

页数: 113

定价: 29.80元

内容简介

杨式太极剑传统套路直接从传统杨式太极剑拳演变而来，它姿势美观大方，剑法缠绵平稳，灵活多变，风络别致，有“太极十三势剑”之称。杨式太极剑的普及套路和竞赛套路都是以它为蓝本创编的。

传统杨式太极剑最能体现出阴阳和谐、刚柔相济的太极养生原理，精气神与剑法合二为一，达到练剑、练体、练用的完美效果，长期习练，定可获得心情舒畅、身体健康、延年益寿的最大功效！

配套DVD光盘：国际传媒集团携手太极名家打造的专业影像，杨式太极名家示范教学；中文敏/简字幕；一册在手，如亲事名师；高清晰彩图/影像展示；中国最高品质的太极专著；详细分解动作练习与指导＋全套标准演练（多角度展现）。