减肥健身食谱

ISBN: 9787508206660

出版社: 金盾出版社

出版年: 1998-08

页数: 294

定价: 11.00元

装帧: 精装

内容简介

内 容 提 要

本书介绍了肥胖发生的原因、科学减肥方法及不同热能等级的减

肥健身食谱套餐，使减肥者达到既减肥又健身的目的。内容丰富，科学

实用，通俗易懂，不仅适合肥胖者阅读，而且对正常人的日常饮食也具

有科学指导意义。