清晨瘦身法

ISBN: 9787530430217

出版社: 北京科技术出版社

出版年: 2004-9

页数: 144

定价: 19.8

装帧: 平装

内容简介

想不想要魔鬼身材？看过来！！！享受美食又能完美瘦身——规则只有一条的简单瘦身法！“快乐瘦身”适应早晨一片忙碌的现代人的生活状况的绝佳瘦身法！“零”运动也能瘦身，想瘦哪里就瘦哪里的健康瘦身法。如果有“还想多吃一点”的念头怎么办？——强化瘦身效果的饮食技巧，保持理想体型的生活窍门。如何防止复胖（体重反弹），永久维持理想体重。