亚健康防治188问

ISBN: 9787508233567

出版社: 金盾出版社

出版年: 2004-12-01

页数: 194

定价: 9.00

装帧: 平装(无盘)

内容简介

本书以问答形式介绍了亚健康的一般知识，慢性疲劳及其防治，几种特殊的亚健康状态，亚健康的检测，亚健康状态的饮食调理、运动疗法、中医调理、心理调理及保健食品对亚健康人群的作用等内容，资料新颖，文字精炼，通俗易懂，科学实用，适合广大群众、特别是占总人口70%的亚健康状态者阅读。