瑜伽_图书大全

瑜伽手册

ISBN：9787801538734

《瑜伽手册:循序渐进完全瑜伽指南》的作者诺娃贝琳，一位国际知名的舞蹈家、理疗师和瑜伽老师。她拥有心理学的硕士学位，并著有两本关于瑜伽的畅销书。本书的六大特色：1、循序渐进的动物图片和清楚明了指导。2...

瑜伽手册

你随身的瑜伽教练

ISBN：9787505719897

本中每一种姿势的连贯动作都为你演示了从开始到结束的说细动作过程。使练习者更轻松掌握保时吸气和呼气的诀窍。使练习瑜伽变得简单易学。通过练习瑜伽来塑身美体，使你体态更美，感觉更好，看起来更健康，以此达互...

你随身的瑜伽教练

人文瑜伽?冥想减压（含VCD）

ISBN：9787534361012

本书不仅教会你瑜伽的呼吸、冥想、动作等各种方法，而且针对你身体出现的各类问题给予了调解方案，每一个相对的方案都有相对的心理辅助的调养。且很直观的把瑜伽中复杂繁琐及晦涩深奥的哲学思想分解的朴素明了，并...

人文瑜伽 ? 冥想减压含 VCD

瑜伽自我修炼手册

ISBN：9787500441564

《瑜伽自我修炼手册》内容简介为：本手册总结出多套适合各种不同人群的瑜伽功法。内容包括如何学习瑜伽、瑜伽体位法、瑜伽调息法、生活方式和生活态度等七部分。书后配有人体主要部位图。真诚的希望《瑜伽自我修炼...

瑜伽自我修炼手册

瑜伽的故事

ISBN：9787561327630

《瑜伽的故事》：自1986年中央电视台播同了由张惠兰女士传授的瑜伽节目以为，这种以追求身体、心灵和自然三者合一的印度灵性文化由此在中国内地风行一时，至今还吸引着众多爱好者。在西方，瑜伽和印度灵性文化...

瑜伽的故事

一分钟健身法--奇妙的瑜伽术

ISBN：9787506518161

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一分钟健身法奇妙的瑜伽术

瑜伽初体验

ISBN：9787535738363

瑜伽起源于5000年前的印度，其温和的运动方式和对人体健康、塑身方面所产生的惊人效果而风靡全球。瑜伽是顺应自然法则，配合呼吸凋息、动静平衡、身心统一等要诀，刺激身体恢复本身之自觉能力的一...

瑜伽初体验

快速纤体瑜伽50法

ISBN：9787221065445

名家名作：世界顶级专家创作，韩国瑜伽教练演示，50个功效卓著的减肥塑身瑜伽动作。针对性强：针对身体不同肥胖部位，强化训练美臀、瘦腿、美背、细腰、美殿美胸，想瘦哪就瘦哪！适应面...

快速纤体瑜伽 50 法

漂亮·瑜伽

ISBN：9787535739629

《漂亮·瑜伽》内容简介：瑜伽向来是好莱坞女星常葆青春美丽的秘诀，麦当娜、葛妮丝派特洛，珍妮佛罗培兹等都是瑜伽的忠实信徒。不但能让体态窈窕优雅，养生健身，更能让身心灵恢复平衡，就是这一些优点，使它热...

漂亮瑜伽

瑜伽食谱

ISBN：9787800799853

瑜伽并不是要求练习者一定达到某种程度才来练习，而是在体会以所能感觉到的舒服的最大限度去慢慢去适应。瑜伽饮食也是遵循着这一原则，呈现给读者一个新新的健康纯净的饮食方式。本书不仅适用于瑜伽爱好者阅读，对...

瑜伽食谱

随时随地的瑜伽

ISBN：9787807000877

随时随地随心所欲每天随意伸展10分钟。你是否在考虑进行身体锻炼却又不知道如何开始？你是否担心自己的身体太僵硬，年纪太大或者时间不够而不能进行锻炼？那么，赶快练习瑜伽的伸展运动...

随时随地的瑜伽

美丽瑜伽时间

ISBN：9787501945177

或许很偶然的机会，你选择了这本书，请不要迟疑，跟我们一起开始练习吧从单个姿势开始，配合呼吸，回应自己的身体，时刻倾听它发现了“声音”，你不久就能体察到非凡的效果，切实感受那迄今为止，从未有过的“暖流...

美丽瑜伽时间

清心瑜伽

ISBN：9787540653323

《清心瑜伽》倡导纯净、自然、健康、快乐的生活方式。真诚地希望在《清心瑜伽》的伴随下，你可以在都市的喧哗下沉淀烦杂的情绪，在清澄的纯净的旋律的环绕之中，细细品味生活的美好滋味和沉静的幸福感觉，你的生命...

清心瑜伽

秀姿瑜伽手册+挂图

ISBN：9787880058079

塑造傲人的魔鬼身材是每个人的梦想。可是，各种各样的减肥药、独家秘方和纤体瘦身，其结果却往往让人痛苦与失望。简单有效的秀姿瑜伽让你自然、健康地减肥、塑身，更有美容、减压的意外收获！ ...

秀姿瑜伽手册挂图

看一眼就会的瑜伽健身法

ISBN：9787500916741

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看一眼就会的瑜伽健身法

瑜伽

ISBN：9787500902355

“瑜伽”是梵文词，意思是自我（atma）和原始动因（the Original Cause）的结合（the union）或一致（oness）。各种瑜伽体系的终极目的都是帮助人们实现这种瑜伽境界。 ...

瑜伽

景丽健康瑜伽

ISBN：9787885032326

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景丽健康瑜伽

纤体瑜伽

ISBN：9787883523741

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纤体瑜伽

科雯美人调理瑜伽1(1VCD)

ISBN：9787880330366

主讲示范：科雯，瑜伽形体训练法创始人，中央电视台《闻鸡起舞》资深瑜伽教练。示范：陈雯雯、刘婷、刘丽芬、陈舸。科雯女士毕业于舞蹈专业，她把舞蹈与瑜伽有机结合，经多年实验、总结形...

科雯美人调理瑜伽 1 1 VCD

景丽塑身纤体瑜伽

ISBN：9783603004705

part1景丽寄语：练出好身段 part2养生美体的塑身瑜伽 part3充满生机的瑜伽呼吸 part4瑜伽热身运动 part5塑身瑜伽操 part6...

景丽塑身纤体瑜伽

产后瑜伽健康新妈妈(安妮健康瑜伽生活系列)(VCD)

ISBN：9787880582574

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产后瑜伽健康新妈妈安妮健康瑜伽生活系列 VCD

孕期瑜伽美丽准妈妈(安妮健康瑜伽生活系列)(VCD)

ISBN：9787880582567

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孕期瑜伽美丽准妈妈安妮健康瑜伽生活系列 VCD

(CD)自然能量瑜伽

ISBN：9787883523734

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CD 自然能量瑜伽

瑜伽地带基础瑜伽(1VCD)

ISBN：9787880471670

全球最著名的《瑜伽地带》教学系列节目，集中消除腹部赘肉。亚马逊网最畅销YOGA教学VCD；告别小肚腩YOGA最佳体位。《YOGAZONE》（《瑜伽地带》）是全球最著名的瑜伽健...

瑜伽地带基础瑜伽 1 VCD

平衡瑜伽(VCD)

ISBN：9787883509455

讲述了源自古老印度的健康哲学，平衡身体机能，深度调养，滋阴润阳，恢复精气。主讲：陈雪示范：陈超琪陈晓璐 ...

平衡瑜伽 VCD

瑜伽四季YOGA FOUR SEASONS(DVD)

ISBN：9787880716306

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瑜伽四季 YOGA FOUR SEASONS DVD

瑜伽恰克拉及战士式(VCD)

ISBN：9787880330298

美国家喻户晓的《瑜珈入门》教材。主讲：Misty carey,瑜珈入门最佳原版教材，进入意念冥想。本系列瑜珈教学片是由在美国家喻户晓的瑜珈大师蜜丝蒂·凯里主讲示范的一套经典的...

瑜伽恰克拉及战士式 VCD

扎娃Yoga减肥瑜伽2(VCD)

ISBN：9787880330762

JAVA（扎娃），出生于瑜伽世家，前苏联全国瑜伽大赛冠军，有着俄、塔、印三国的血统，不仅对印度传统瑜伽有着深厚功力，更对中国传统医学与深入研究！在他这套L-YOGA减肥系列节目中，扎娃将瑜伽渗透进中...

扎娃 Yoga 减肥瑜伽 2 VCD

林敏清心瑜伽4片装(VCD)

ISBN：9787880331011

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林敏清心瑜伽 4片装 VCD

瑜伽与常见病辅助治疗 (VCD)

ISBN：9787799617565

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瑜伽与常见病辅助治疗 VCD

上班族瑜伽(D)

ISBN：9787799617626

...

上班族瑜伽 D

CD-R-MP3瑜伽音乐

ISBN：9787894910318

《瑜伽音乐(CD光盘1张)》：瑜伽音乐经典，释放心理压力，平衡身心，美容保健。舒缓的节秦，轻柔的音律，引领您进入心灵宁静祥和的境界。 ...

CD R MP 3 瑜伽音乐

健康瑜伽(2VCD+书)

ISBN：9787880470680

亚健康状态成了现代人身心的最大隐患，而瑜伽训练法追求身体的健康与心灵的安宁，保证良好的精神与人体旺盛的生命力。因此，瑜伽已迅速成为了现代人修身健体的主要方式之一。 ...

健康瑜伽 2 VCD 书

瑜伽轻松学美体瑜伽轻松学(VCD)

ISBN：9787880470956

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瑜伽轻松学美体瑜伽轻松学 VCD

保健瑜伽(VCD)

ISBN：9787880471588

畅销全球的《康复瑜伽》系列节目，由著名瑜伽健身教练Lisa与Charles Matkin经过多年医疗经验总结创编。本套YOGA课程充分发挥了瑜伽的防病治疗功效。 ...

保健瑜伽 VCD

春之宝贝四季亲子瑜伽(安妮健康瑜伽生活系列)(VCD)

ISBN：9787880582215

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春之宝贝四季亲子瑜伽安妮健康瑜伽生活系列 VCD

爱侣瑜伽 (平装)

ISBN：9787880652277

这套爱侣瑜伽功练习背景音乐。乐曲中那渊源悠久古老的瑜伽语颂，能帮助你在练功时更快地进入情境，提升功效。　　在你和爱侣温存时播放这辑音乐，营造神秘性感的浪漫气氛，迷离的旋律可以促进性激素的分泌，加速血...

爱侣瑜伽平装

印度心灵瑜伽

ISBN：9787883522706

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印度心灵瑜伽

SX心灵瑜伽(附CD2张) (精装)

ISBN：9787885030896

源自古印度的［心灵瑜伽］，健康、快乐、智慧，美国瑜伽音乐大师NADAMA将按摩、瑜伽、冥想和放松技巧与音乐结合起来，奏出生命里最纯真之情感，以增强精神治疗的诱导放松，滋润零性、忘却凡俗…… ...

SX 心灵瑜伽附 CD 2张精装

三十二式日月瑜伽

ISBN：9787811002591

本书是藏密瑜伽生命修炼学的核心功法之一，向社会推广第一套新世纪的中国瑜伽功法。 ...

三十二式日月瑜伽

四周瘦身瑜伽

ISBN：9787811002775

瘦身瑜伽是一套神奇独特的课程,它能帮你的身体变得苗条。本书是作者在健身行业工作22年里总结出的一套独特的教程，供爱好者使用。 ...

四周瘦身瑜伽

秀身瑜伽教程

ISBN：9787535935885

《秀身瑜伽教程》针对现代女性为保持精神饱满、身体匀称、生活充满自信的愿望，配合大量的图片，讲授了练习瑜伽的基本方法。 ...

秀身瑜伽教程

初阶瑜伽教程

ISBN：9787535936264

近年来，瑜伽作为一种强身健体的体闲运动已经在国内普及，各大健身院、会所都开设了瑜伽课程，各种瑜伽书籍和音像制品如雨后春笋般出现在书店货架上，人们在书架前犹豫：我初次涉足瑜伽，什么都不懂，应该从哪入门...

初阶瑜伽教程

双人瑜伽教程

ISBN：9787535936394

随着现代瑜伽体系的发展，双人瑜伽渐渐受到人们的青睐。 “双人瑜伽”顾名思义就是由两个人共同参与瑜伽动作的练习，相互之间通过呼吸和动作的协调，互借对方的能量同心协力，相互默契完成美妙的动作。...

双人瑜伽教程

塑球瑜伽教程

ISBN：9787535936493

塑球瑜伽（Fitball Yoga）是根据传统瑜伽体位法把球的弹性和滚动性结合起来的一种新兴的瑜伽健身运动方式。近年来流行于欧美等国家，由于它适合于各种人群的身体锻炼，动作简单易学，不需要特殊的市场...

塑球瑜伽教程

瑜伽入门教程

ISBN：9787535937957

我们练习并教授的瑜伽在传充上一直专注于个人需求。我们为我们美国的学生所改编的姿势有古代的根基。我们之所以写这本书，是因为很多听说过瑜伽传统人告诉我们，他们想学习它——即使他们住得离教授瑜伽的老师很远...

瑜伽入门教程

瑜伽地带:力量瑜伽入门(DVD)

ISBN：9787880471687

原版引进，全球最著名《瑜伽地带》教学系列节目。风靡全球YOGA ZONE系列。亚马逊网最畅销YOGA教学VCD·力量瑜伽最佳入门教程。全天保持精力充沛。 ...

瑜伽地带力量瑜伽入门 DVD

动感瑜伽上(VCD)

ISBN：9787880773200

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动感瑜伽上 VCD

生理周期瑜伽(VCD)

ISBN：9787880471458

生理周期也可以练的瑜伽体式，减轻腹部不适与疼痛，有效缓解神经紧张。《生理周期瑜伽》适合每个月的生理周期进行练习，减轻腹部不适与疼痛，有效缓解神经紧张，身心得到充分放松和休息。...

生理周期瑜伽 VCD

养心瑜伽

ISBN：9787801715999

《养生瑜伽:东方古老的健体怯病之术》是东方古老的健体怯病之术，汲几千年功法精华，绽放人类生命之花，每天五分钟每天瑜伽。 ...

养心瑜伽