超简单！艺术体操塑身法

ISBN: 9787533524289

出版社: 福建科学技术出版社

出版年: 2004-10

页数: 79

定价: 24.00元

装帧: 简裝本

内容简介

每天10分钟！操练浴巾、碟子、塑料瓶，你也可以很艺术！很窈窕！

只要从本书的上半身篇、腰腹篇、下半身篇三个部分中，选出你喜欢的练习项目，把它们组合在一起，这就是你的塑身处方了！