中年人防衰强体指南
ISBN:9787508217178本书针对中年人的生理和心理特点,运用现代医学的最新观点,以问答形式介绍了中年人防老抗衰、保健强体及疾病预防等知识。内容丰富,通俗易懂,既有一定的理论性,又有较强的可操作性,是中年人养生保健的必备读物...
中年人健康保护
ISBN:9787810722179《中年人健康保护》是现代中年人必读的健康读本。中年人的生活面临着社会和家庭的双重压力,而他们在生理上又处于相对下滑时期,中年人必须正视这一现实,注重日常生活保健,调解心理冲突,改变不健康的生活方式,...
中年人 2004年第11期
ISBN:9784075200411...
中年人健康与健身
ISBN:9787810515801...
中年人的心理健康
ISBN:97873080378842004年浙江省社会科学界联合会科普重点课题资助项目,本书是《关注健康丛书》中的一册,阐述了中年心理健康与咨询问题,具有权威性、科学性、实用性和可读性。书中吸收了当今国内外的一些新研究成果,也凝聚了...
中年人健康方案
ISBN:9787537530477为了对中年人的身体保健进行科学指导,作者编写了《中年人健康方案 》一书。全书分11章对中年人所承受的压力、中年以后的生理变化、坚持体 育锻炼的好处与方法、注重心理保健、积极防治常...
中年人身心保健
ISBN:9787508215907本书论述了中年人养生保健的必要性和迫切性,分析了中年人生理变化的主要特点,介绍了中年人的心理保健、饮食保健、运动保健等知识。内容丰富,通俗易懂,实用性强,可供城乡广大中年人和基层医务人员阅读参考。 ...
大众营养早餐食谱 中年人卷
ISBN:9787537820998...
中年人肖像素描·色彩
ISBN:9787531421191...
中年人健康快车
ISBN:9787500069942对于那些希望能够自助的人而言,这本书将是一个闪闪发光的指针。我认为,比延长生命更重要的是,这种健康的感觉让生活变得更有乐趣。我将毫不犹豫地向我的患者和朋友们推荐这本书。在这本书中,作为一个风湿病专家...
中年人健康生活直通车
ISBN:9787801563484性生活是婚姻中的一个重要组成部分。在中国人的传统观念中,性生活只是处于生物水平,其意义仅仅在于传宗执着代。向中年朋友进行健康的性知识教育,不仅可以促进中年朋友夫妻双方身体健康,还可以防止性疾病传播,...
中年人的健康是吃出来的
ISBN:9787802226333《中年人的健康是吃出来的》主要内容:尽管中年人有些机能的下降不可避免,但通过正确的饮食调养,完全能做到保持健康、延缓衰老。有些饮食习惯的改变也许是艰难的。比如少喝酒少吃肉,但请记住为了健康,改变又是...
你应该知道中年人如何保健
ISBN:9787506432054你应该知道中年人如何保健:生活与保健,ISBN:9787506432054,作者:孟庆轩,陈国珍主编 ...
悟透人生-中年人心理的困惑与解脱
ISBN:9787111038023...
中年人饮食养生密码
ISBN:9787802206564《中年人饮食养生密码》内容简介:人到中年,总是有些想不到的变化,身体就像绚丽后散落的烟花,一点点地衰弱。此时,谁又能来保护中年人的健康呢?均衡营养、合理膳食,从饮食里找健康,从饮食里保健康,是中年人...