美丽瑜伽时间

ISBN: 9787501945177

作者: [日]深堀真由美

出版社: 中国轻工业出版社

出版年: 2004-12-1

页数: 120

定价: 18.0

装帧: BBC书籍

译者: 沈杰

内容简介

或许很偶然的机会，你选择了这本书，请不要迟疑，跟我们一起开始练习吧从单个姿势开始，配合呼吸，回应自己的身体，时刻倾听它发现了“声音”，你不久就能体察到非凡的效果，切实感受那迄今为止，从未有过的“暖流”－那便是生命本身的力量所在。