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煉心術-用智慧的專注,解脫八萬四千情緒慣性

ISBN:9789867975331

拉?班奈特-高曼提出一種方法……將『正念』實際運用到情緒的領域。她依據個人經驗,從認知和大腦科學、心理治療、佛教心理學和正念實修當中,歸納出精闢的見解和方法。她告訴人們,如何運用正念鬆脫心識和情緒習...

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