讓大腦變年輕的53種妙招

小習慣打造好腦力！ 你是否有以下徵兆？ 有人指出你注意力渙散 開會時提出的意見都跟別人重複 常被指責「抓不住要領」、「腦筋死板不知變通」 路上遇到一...

讓 大 腦變 年 輕 的 53 種 妙招

14天讓大腦變年輕

《14天讓大腦變年輕》（**The Memory Prescription**）可以給你以下這些好處：一份積極且按部就班的計畫，可以帶給你立即的成效與長遠的利益。讀者會覺得自己彷彿走進了...

14 天讓 大 腦變 年 輕

讓大腦變年輕

我們偶爾都會忘掉事情——鑰匙不見了、記不住電話號碼、來到市場卻忘了要買什麼——而且年紀越大忘得越快。根據美國加州大學洛杉磯分校的老化研究中心主任，斯默爾博士的說法，只要沿用他的創新記憶鍛...

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