五谷_图书大全

ISBN：9787544128186

五谷丰身（话吃），ISBN：9787544128186，作者：京利 ...

ISBN：9787535943651

《肉蛋奶五谷食法便典:单一食物治百病》精选了100多种肉蛋奶、谷物及保健中药类食物，分叙其来源、别名、性味归经、营养成分、选购贮存、功效作用、适应证、食法、食忌、食疗方以及温馨提示和知识链接。读者从...

ISBN：9787801757869

《杨力谈五谷养生》主要内容：三十一种常见五谷养生益寿的食用方法；春夏秋冬四季更替之时五谷杂粮的选用；有效的二十种防病抗病药食同源养生方；数十种最佳养生效果的五谷蒸煮技巧。中国首席中医养生专家、央视百...

ISBN：9787506546812

该书分为“生命之源”、“五谷之尊”以及“食用豆类”三大部分。分别叙述了食物的来源、何为五谷；十一种五谷以及七种食用豆类。 ...

ISBN：9787535814029

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ISBN：9787501950027

这本独一无二的书为我们提供了关于食物的药用和营养方面的最新、最客观的信息，包括有关各种主要营养素（糖类、蛋白质、脂肪、纤维、维生素和矿物质）含量的重要内容。此外，还指出了各种食物可能具有的害处（高胆...

ISBN：9787501950683

饮食的学问还真多呢：哪些食物什么时候才能吃，什么时候不能吃，哪些食物搭配更有营养，哪些是绝对不能搭配在一起的……通过阅读本书，你将通晓40种最常见的五谷蔬菜饮食宜忌，让你从此告别饮食习惯误区。 ...

ISBN：9787501951949

五谷的食补效力　　充分了解五谷杂粮的养生之道所在，明白“补在何处”，才能更准确地发挥五谷的食补效力。中医古籍《黄帝内经》里早有论述：“五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充”。在五谷里面通常认为稻米...