轻松打造修长玉腿

腿和脚，不只是交通工具，也是人体的一部分。尤其是女性，从举手投足中，还能彰显出个性和性格。因此，散发着魅力、性感、热I睛和健康的修长玉腿，是女性特别是年轻女性所梦寐以求的。本书从有价值的基本知识，腿...

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30天打造纤纤玉腿

消除下半身的脂肪团，塑出优美协调的腿部。 　　抗腊节食计划：包括80多个易做、美味、能吃得很满足又能吃出健康的食谱，你将很快学会如何用一些食物来替代那些致胖的食物。 　　抗脂...

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